「不眠」の記事一覧

眠くてつらい…日中の”強い眠気”に悩むあなたへ。SASって知っていますか？

「会議中に居眠りしてしまった」「運転中に眠くて危険を感じた」「十分寝ているはずなのに、昼間我慢できないほど眠い」このような日中の強い眠気に悩まされている方は、…

睡眠時無呼吸症候群（SAS：Sleep Apnea Syndrome）でCPAP治療を始めた方の多くが抱く疑問があります。「この治療は一生続けなければならない…

「いびきぐらいで大げさな…」「日中眠いだけだし、命に関わるわけじゃない」 SAS（睡眠時無呼吸症候群）と診断されても、このように軽く考えている方が少なくありませ…

「最近、夜中に何度もトイレで目が覚める」「以前は朝まで一度も起きなかったのに…」このような夜間の頻尿に悩んでいる方は多いのではないでしょうか。特に中高年の方で…

「最近、些細なことでイライラしてしまう」「仕事に集中できない」「何をしても疲れが取れない」このような症状に悩まされている方は多いのではないでしょうか。ストレス…

「しっかり寝たはずなのに、朝から頭が重い」「起きた瞬間からだるくて仕方ない」そんな症状に悩まされていませんか？十分な睡眠時間を確保しているにも関わらず、朝の不…

毎晩響くいびきの音。家族から「うるさい」と言われても、「疲れているから仕方ない」と思っていませんか？実は、そのいびきの裏に隠れているかもしれない病気があります…

女性の約20%が経験するとされる鉄欠乏性貧血。疲れやすさや息切れなど、日常生活に大きな影響を与えるこの症状について、診断から治療まで詳しく解説します。 ✓鉄欠乏…

あなたは毎日ぐっすり眠れていますか？夜中に何度も息が止まる、激しいいびきをかく、日中の眠気が強いなどの症状でお悩みの方は、実は睡眠時無呼吸症候群（SAS）かもし…

更年期障害は、40代から50代にかけての女性に多く見られる、心と体に現れる変化のことです。多くの女性が経験するものの、症状や影響の大きさには個人差があり、早期の…